воскресенье, 01.12

Творожная запеканка ПП с клюквой

Порций	6
Время	35 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Десерты
Способ	Классический

Быстрый и простой ПП завтрак 💪🏻

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,7 г

Жиры 10,66 г

Углеводы 9,79 г

166 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 62 нравится

460 добавили себе

526

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

70 г

Молочные продукты

Творог обезжиренный

650 г

Орехи, семечки

Грецкий орех

70 г

Фрукты, ягоды

Клюква

150 г

Яйца

Яйцо куриное

3 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Для запеканки нам понадобится: творог🍓 яйца🍓 овсяные хлопья🍓 орехи🍓 клюква🍓

Шаг 2

	Творог обезжиренный	650 г
	Яйцо куриное	3 шт.

1. В форму выложим творог. 2. Отделим белки от желтков. 3. Желтки добавим в творог, белки уберём в холодильник.

Шаг 3

Овсяные хлопья

70 г

К творогу добавим овсяные хлопья (по желанию овсяные хлопья можно измельчить в блендере)

Шаг 4

1. Достаём белки из холодильника и с щепоткой соли, взбиваем их, с помощью миксера. 2. Густую пену из белков добавляем к творогу. Все тщательно перемешиваем.

Шаг 5