воскресенье, 12.18

Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом

Порций	7
Время	35 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Десерты
Способ	Классический

Очень вкусное, низкокалорийное мороженое, приготовленное из обезжиренного арахисового масла и спелых бананов!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,95 г

Жиры 9,6 г

Углеводы 18,74 г

197 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

24 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Арахисовое масло

1 ст.

Молочные продукты

	Молоко коровье обезжиренное (обрат)	1 ст.
	Сливки	2 ст.

Сахар, мёд, соль

	Сахар коричневый	0,3 ст.
	Сахар-песок	0,2 ст.

Специи, пряности, добавки

Ванильный экстракт

1 ч. л.

Фрукты, ягоды

Банан

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Арахисовое масло	1 ст.
	Сахар-песок	0,2 ст.
	Сахар коричневый	0,3 ст.

В большой миске взбейте арахисовое масло и сахара до образования кремовой массы.

Шаг 2

Молоко коровье обезжиренное (обрат)

1 ст.

К арахисовому маслу добавьте молоко и взбивайте, пока сахар полностью не растворится.

Шаг 3

	Сливки	2 ст.
	Ванильный экстракт	1 ч. л.

К общей массе добавьте сливки и ванильный экстракт и снова мешайте до получения однородной массы.

Шаг 4

Банан

2 шт.

Нарежьте спелые бананы и добавьте их к общей массе. Все тщательно перемешайте. Накройте миску фольгой и поставьте в холодильник хотя бы на 2 часа, в идеале на ночь.

Шаг 5

Когда масса охладилась, переложите ее в мороженицу. Включите мороженицу на режим перемешивания на 20 минут. Когда масса достигла нужной консистенции, можно подавать мороженое к столу! Оставшееся мороженое обязательно поставьте сразу же в морозильную камеру.