понедельник, 21.12

Мороженое из йогурта

Порции	4
Время	2 часа 5 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Десерты
Способ	Классический

Мороженое из йогурта с арахисовым маслом не содержит много калорий, так как готовится с добавлением соевого молока. Мороженое очень мягкое и нежное. Отлично подойдет в качестве десерта в жаркий летний день!

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,78 г

Жиры 3,37 г

Углеводы 19,52 г

112 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

51 добавил себе

Вам нужно

Масла, жиры

Арахисовое масло

2 ст. л.

Молочные продукты

Йогурт

0,5 ст.

Сахар, мёд, соль

	Сахар-песок	2 ст. л.
	Соль	0,2 ч. л.

Соки, воды, напитки

Соевое молоко

0,5 ст.

Специи, пряности, добавки

Ванильный экстракт

0,5 ч. л.

Фрукты, ягоды

Банан

3 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Банан	3 шт.
	Арахисовое масло	2 ст. л.
	Соль	0,2 ч. л.

В блендере смешайте нарезанные бананы, арахисовое масло и соль.

Шаг 2

	Сахар-песок	2 ст. л.
	Йогурт	0,5 ст.

К общей массе добавьте сахар и йогурт.

Шаг 3

	Соевое молоко	0,5 ст.
	Ванильный экстракт	0,5 ч. л.

В блендер также добавьте ванильное соевое молоко и ванильный экстракт. Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Переложите массу в контейнер и поставьте в морозильную камеру, по крайней мере, на 2 часа (лучше на сутки).

Шаг 4

Когда масса замерзнет, переложите ее на тарелку и поставьте в микроволновку на 30 секунд или 1 минуту. Снова взбейте массу в блендере и можете подавать к столу!