HealthyLife
вторник, 12.07
Королевское наслаждение
| Порция | 1 |
| Время | 3 часа |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Незабываемо нежный и вкусный десерт, который можно позволить себе сидя на диете. Отлично как для завтрака, так и для позднего ужина👍🏻❤️
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,1 г
Жиры 4,09 г
Углеводы 8,77 г
|
105
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится65 добавили себе
68
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Сладости, джем, варенье
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
150 г
Сорбит (заменитель сахара)
п/в
Желатин листовой
1 шт.
Творог обезжиренный
130 г
Яйцо куриное
1 шт.
Йогурт
60 г
Банановое пюре
60 г
Размять банан в чашке. Отдельно взбить белки в крепкую пену. Замочить желатин в молоке. Распустить на огне, добавить аромик. Часть желатина смешать с банановой массой. Отдельно смешать творог, йогурт, сахзам,тонкой струйкой влить остальную часть желатина и перемешать. Затем соединить смесь с белками, аккуратно перемешать.
Шаг 2
На дно бокала выложить массу с бананом, следом творожную массу. Поставить в холодильник. Года все будет готово можно украсить джемом.
