No avatar
вторник, 09.16
Вкусный и легкий в приготовлении завтрак-мюсли

Вкусный и легкий в приготовлении завтрак-мюсли

Порции4
Время45 мин
КухняАмериканская кухня
КатегорияДесерты
СпособКлассический

Этот завтрак можно назвать домашние мюсли. Ингредиенты можно варьировать по своему вкусу.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,14 г
Жиры 13,01 г
Углеводы 67,43 г
411
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Kseniya RodivilovaMaria TVictoria ShermanВиолетта Добробаба и 5 нравится
40 добавили себе
49
5
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа
Овсяная крупа
1 ст.
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Орехи, семечки
Грецкий орех
Грецкий орех
п/в
Лесной орех (фундук)
Лесной орех (фундук)
п/в
Миндаль
Миндаль
п/в
Пекан
Пекан
п/в
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд
50 г
Сахар коричневый
Сахар коричневый
50 г
Соль
Соль
0,5 ч. л.
Специи, пряности, добавки
Ванилин
Ванилин
0,5 ч. л.
Корица
Корица
0,5 ст. л.
Фрукты, ягоды
Сухофрукты
Сухофрукты
п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Мёд
Мёд
50 г
Сахар коричневый
Сахар коричневый
50 г
Ванилин
Ванилин
0,5 ч. л.
Овсяная крупа
Овсяная крупа
1 ст.
Корица
Корица
0,5 ст. л.
Соль
Соль
0,5 ч. л.

разогрейте духовку до 180 С.
Смешайте растительное масло, мед. коричневый сахар и ванилин.
Затем, в другой посуде смешайте овсянку, соль и корицу. Потом залейте овсянку медовой смесью, хорошо перемешайте. Вы можете сделать это даже руками. Убедитесь, что овсянка хорошо покрыта медовой смесью.

Шаг 2
Миндаль
Миндаль
п/в
Пекан
Пекан
п/в
Лесной орех (фундук)
Лесной орех (фундук)
п/в
Грецкий орех
Грецкий орех
п/в
Сухофрукты
Сухофрукты
п/в

Равномерно выложите овсянку на противень. устеленный пергаментом.
Выпекайте в течении 20 минут. Затем переверните, добавьте кусочки миндаля и выпекайте еще 10 минут.
Затем добавьте измельченный грецкий орех, или пекан, или фундук. А может быть и сразу все 3, на ваш вкус. И выпекайте еще 10 минут.
Потом можно добавить сухофрукты и запекать еще 10 минут.
А можно остановиться, достать из духовки, сервировать свежими фруктами и подавать к столу.

Тематические подборки

Десерты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта