Вероника Карякина
понедельник, 21.42
Торт по ДД

Торт по ДД

Порции2
Время40 мин
КухняАнглийская кухня
КатегорияДесерты
СпособКлассический
Тортик (для худеющих по ДД без ДОПов)
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,84 г
Жиры 4,94 г
Углеводы 37,54 г
171
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Татьяна МаликоваAmira OtKsenia1 Ksenia1Тамара Никитина и 26 нравится
204 добавили себе
234
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные отруби
Овсяные отруби
2 ст.
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт
1 ст. л.
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный
6 ст. л.
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара
Заменитель сахара
4 г
Специи, пряности, добавки
Корица
Корица
1 ч. л.
Сода пищевая
Сода пищевая
1 г
Яйца
Яичный белок
Яичный белок
3 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный
4 ст. л.
Сода пищевая
Сода пищевая
1 г
Яичный белок
Яичный белок
3 шт.
Овсяные отруби
Овсяные отруби
2 ст.
Смешиваем все, выпекаем кружки (диаметр какой вам по душе) с обеих сторон на сковороде.
Шаг 2
Йогурт
Йогурт
1 ст. л.
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный
2 ст. л.
Заменитель сахара
Заменитель сахара
4 г
Перемешиваем до однородной массы. Чтобы кремовой консистенции был.
Шаг 3
Корица
Корица
1 ч. л.
Каждый корж смазываем кремом, и присыпаем корицей. И последний корж украшаем корицей, ставим в морозилку на 10-15 минут , кушать охлажденным.

Тематические подборки

Десерты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта