понедельник, 17.24

ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ

Порций	8
Время	2 часа
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Десерты
Способ	Классический

Приготовь питательное и вкусное лакомство самостоятельно. Протеиновые батончики - это питательно и вкусно. Из указанного количества ингредиентов получается восемь батончиков. Готовить их можно и без шоколадной глазури - они вкусны сами по себе. А с глазурью превращаются в настоящий десерт. Хранить батончики можно без проблем в холодильнике в течение нескольких дней, но употреблять их рекомендуется комнатной температуры. В этом случае они особенно вкусны.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 35,19 г

Жиры 42,59 г

Углеводы 7,76 г

533 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

Вам нужно

Масла, жиры

Мука, крахмал

Сахар, мёд, соль

Сладости, джем, варенье

Кленовый сироп

0,5 ст. л.

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Чай, кофе, какао

Шаги приготовления

Шаг 1

Сначала займемся батончиками, для чего смешиваем все ингредиенты в миске. Оставляем на 15-20 минут.

Шаг 2

Разложите тесто в силиконовую форму. Если формы нет, батончики можно сформировать вручную.

Шаг 3

Уберите форму с батончиками на полчаса в холодильник.

Шаг 4

Теперь готовим глазурь. Для этого растапливаем кокосовое масло и перемешиваем его с какао и кленовым сиропом.

Шаг 5

Опускаем каждый батончик нижней частью в глазурь, выкладываем на небольшой противень, застеленный пергаментом. Поливаем глазурью батончики сверху из кулинарного мешка.

Шаг 6

Убираем противень в холодильник на 30-60 минут.

Все готово!