Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Залить семена чиа и овсяные хлопья горячей кипячёной водой и оставить на 3 минуты. После этого добавить один банан , мёд , молоко , любые орехи и взбить погружным Блендером . Можно также добавить любые фрукты или какао порошок !
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.