👑Хабиба 👑
вторник, 12.34
Натуральные энергетические коктейли

Натуральные энергетические коктейли

Порций12
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияКоктейли
СпособКлассический
🍸
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,45 г
Жиры 2,52 г
Углеводы 11,18 г
82
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Stylidou SofaНаталия ЛунинаAlina BessmolovaЮлия Рябец и 22 нравится
284 добавили себе
310
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
п/в
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт
п/в
Кефир
Кефир
100 мл
Кефир
Кефир
1 ст.
Молоко коровье
Молоко коровье
950 мл
Молоко коровье
Молоко коровье
1 ст.
Мороженое ванильное
Мороженое ванильное
п/в
Сливки
Сливки
100 мл
Творог
Творог
300 г
Орехи, семечки
Грецкий орех
Грецкий орех
1 ст. л.
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд
2 ч. л.
Мёд
Мёд
3 ст. л.
Сахар ванильный
Сахар ванильный
10 г
Сахар-песок
Сахар-песок
1 ч. л.
Сахар-песок
Сахар-песок
п/в
Соки, воды, напитки
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок
100 мл
Вишневый сок
Вишневый сок
100 мл
Специи, пряности, добавки
Корица
Корица
п/в
Фрукты, ягоды
Банан
Банан
4 шт.
Хурма
Хурма
1 шт.
Яйца
Яичный белок
Яичный белок
1 шт.
Яйцо куриное
Яйцо куриное
2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Мёд
Мёд
2 ч. л.
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
п/в
Мороженое ванильное
Мороженое ванильное
п/в
Йогурт
Йогурт
п/в
Молоко коровье
Молоко коровье
250 мл
Банан
Банан
1 шт.
1-ый коктейль.
Шаг 2
Мёд
Мёд
2 ст. л.
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Банан
Банан
1 шт.
Творог
Творог
100 г
Молоко коровье
Молоко коровье
200 мл
2-ой коктейль
Шаг 3
Сахар ванильный
Сахар ванильный
10 г
Корица
Корица
п/в
Сливки
Сливки
100 мл
Банан
Банан
2 шт.
Молоко коровье
Молоко коровье
500 мл
3-ий коктейль
Шаг 4
Яйцо куриное
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
Молоко коровье
1 ст.
Сахар-песок
Сахар-песок
1 ч. л.
4-ый коктейль
Шаг 5
Хурма
Хурма
1 шт.
Творог
Творог
100 г
Кефир
Кефир
100 мл
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок
100 мл
5-ый коктейль
Шаг 6
Сахар-песок
Сахар-песок
п/в
Яичный белок
Яичный белок
1 шт.
Творог
Творог
100 г
Вишневый сок
Вишневый сок
100 мл
6.
Шаг 7
Кефир
Кефир
1 ст.
Грецкий орех
Грецкий орех
1 ст. л.
Яйцо куриное
Яйцо куриное
1 шт.
Мёд
Мёд
1 ст. л.
7.

Тематические подборки

КоктейлиКоктейль из апельсинаКоктейль из бананаМолочный коктейльБезалкогольные коктейли

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта