Sunnny
вторник, 12.05
Смузи Пина Колада
| Порции | 2 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Вкуснейший коктейль Пина Колада с кокосовым молоком, бананом, ананасом и ромом. Нежно-зеленый цвет напитку придает шпинат.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,98 г
Жиры 9,06 г
Углеводы 12,02 г
|
131
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится18 добавили себе
19
5
Вам нужно
Алкоголь
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Сладости, джем, варенье
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко кокосовое
360 мл
Миндальный экстракт
0,2 ч. л.
Ром темный
1 ст. л.
Кленовый сироп
2 ст. л.
Банан
1 шт.
Ананас
200 г
Йогурт
120 мл
Шпинат
200 г
Смешать в большом блендере охлажденное кокосовое молоко, миндальный экстракт, ром, сироп, замороженный банан, мелко нарезанный ананас, йогурт и шпинат.
Шаг 2
Взбить до однородной массы.
Шаг 3
Разлить по бокалам.
Шаг 4
Украсить обжаренной кокосовой стружкой и подавать.
