BAnna
четверг, 18.26
Нежнейший творожный смузи 🍹
| Порция | 1 |
| Время | 1 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,64 г
Жиры 1,44 г
Углеводы 14,75 г
|
78
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится20 добавили себе
22
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Нежнейший творожный смузи 🍹 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/cb/d8/640x.jpg")
1. Кладем в блендер творог, банан, овсянку, любые ягоды и яблочный сок.
2. Взбиваем все на максимальной скорости до однородной массы.
3. Переливаем в стакан и все.
4. Вкусный и питательный смузи готов!
2. Взбиваем все на максимальной скорости до однородной массы.
3. Переливаем в стакан и все.
4. Вкусный и питательный смузи готов!
