Анюта Петрунів
четверг, 21.50
Смузи ''На завтрак''

Смузи ''На завтрак''

Порции2
Время5 мин
КухняАмериканская кухня
КатегорияКоктейли
СпособКлассический
В одной порции около 160 ккал
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,86 г
Жиры 0,36 г
Углеводы 16,54 г
72
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Ольга ВетерЛиза ДробязгинаVioleta FunikovaКристина Архандеева и 137 нравится
588 добавили себе
729
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 2 ст. л.
Молочные продукты
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат) 1 ст.
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 1 ст. л.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Банан
Банан1 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат)1 ст.
Мёд
Мёд1 ст. л.
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья2 ст. л.
Приготовление:
В блендер наливаем 1 стакан молока, режем на кружочки банан и кладем его в блендер, после добавляем 2 ст.ложки овсяных хлопьев и кладём 1 ст.ложку мёда. Включаем блендер и всё перемешивает.

Этого смузи хватает на 2 чашки
Посмотреть еще
Elizabeth👑
Lisa8898
Смузи на завтрак💫
Русская кухня
9
72
0
Лейлаша Убайдова
Leylashaumnichka
Смузи на завтрак.
Польская кухня
40
254
1
Катерина Зыбарева
kate1999
Банановое смузи "На завтрак"
Английская кухня
10
54
1
Katerina  40А
Eat2bFit
ПП Овсяный смузи с фруктами и клюквой
Домашние рецепты
13
90
1
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи на завтрак.
Американская кухня
5
8
0
Lolita Way
Lolitarusnak
Смузи с бананом и ягодами
Русская кухня
15
120
3
Анастасия Немирова
Anastasy1
Ярко-красный смузи
Немецкая кухня
8
75
0
No avatar
Diana091
Черничный смузи с листьями кале
Американская кухня
6
12
0
Денис Власенко
KepDi
Банановый завтрак
Домашние рецепты
10
70
1
No avatar
kateryna3
Бананово-малиновый смузи
Американская кухня
9
37
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта