IvAnna Z
суббота, 10.16
Смузи с остатков каши:)

Смузи с остатков каши:)

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКоктейли
СпособКлассический
Делала ребёнку к завтраку овсяную кашу, немного осталось и решила сделать такой вот питательный смузи. Очень вкусно, сытно и полезно
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,31 г
Жиры 2,26 г
Углеводы 12,49 г
77
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Svitlana Kikteva нравится
12 добавили себе
13
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
30 г
Молочные продукты
Йогурт греческий
Йогурт греческий
80 г
Молоко коровье
Молоко коровье
300 мл
Фрукты, ягоды
Банан
Банан
1 шт.
Черника
Черника
2 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
30 г
Молоко коровье
Молоко коровье
300 мл
Черника
Черника
2 ст. л.
Банан
Банан
1 шт.
Йогурт греческий
Йогурт греческий
80 г
Кашу варила на воде с молоком, добавила остатки в чашу миксера, добавила йогурт, нарезанный банан, 2 ст.ложки замороженной черники, и залила молоком. Хорошо взбила. Смузи готов.

Тематические подборки

Коктейли

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта