Zapiski Staroi Devi
понедельник, 11.07
ПП конфеты

ПП конфеты

Порций5
Время30 мин
КухняРусская кухня
КатегорияКонфеты и сладости
СпособКлассический
Вы опять сели на диету?,..отказались от карамели и шоколада🍰?,...но уж очень хотите съесть чего-нибудь сладенького🙈?...
Сейчас я вам расскажу как это сделать, без вреда для фигуры🌰!
Все мы знаем что привычка формируется за 66 дней, а чтобы эти дни продержаться - приступайте к первому шагу❤!).
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,68 г
Жиры 9,65 г
Углеводы 48,92 г
271
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Леся ВагоровскаяViktoria VolianykОлена ТатароваOksana Hutsol и 16 нравится
90 добавили себе
110
5
Вам нужно
Орехи, семечки
Грецкий орех
Грецкий орех 50 г
Кунжут
Кунжут 20 г
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 50 мл
Специи, пряности, добавки
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка 20 г
Фрукты, ягоды
Инжир сушеный
Инжир сушеный 70 г
Финик
Финик 150 г
Чернослив
Чернослив 150 г
Шаги приготовления
Шаг 1
ПП конфеты - Шаг 1
Финик
Финик150 г
Инжир сушеный
Инжир сушеный70 г
Чернослив
Чернослив150 г
Грецкий орех
Грецкий орех50 г
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка20 г
Кунжут
Кунжут20 г
Вода
Вода50 мл
Мы видим, что нам понадобится.
Ну уж чтоб вообще заранее вооружиться, скажу, что воды чуть надо будет, чтобы лепить удобней было.
По желанию (не обязательно), можно по итогу обвалять конфеты в кунжуте или кокосовой стружке.
Шаг 2
ПП конфеты - Шаг 2
Замачиваю все это дело в кипятке на пару минут, можно и дольше, (но не больше 15ти мин), чтобы отмокла вся грязь.
Шаг 3
ПП конфеты - Шаг 3
Промываю под водой, прям рукой в дуршлаге пошелудите, чтобы чище было.
Шаг 4
ПП конфеты - Шаг 4
И даем стечь воде.
Я это делаю на полотенечке, которое не жалко, т.к. сухофрукты оставляют следы. Проверенно😔.
Шаг 5
ПП конфеты - Шаг 5
Теперь блендером измельчаем в кашу чернослив, финики и инжир.
ОРЕХИ НЕ МЕЛЬЧИТЬ!!!.
Шаг 6
ПП конфеты - Шаг 6
Перемешиваем сие творение, дабы однородненько все было.
Шаг 7
ПП конфеты - Шаг 7
Теперь, в чашечку наливаем воды чтобы руки и ложку мочить.
Влажной ложечкой набираем массу иии....
Шаг 8
ПП конфеты - Шаг 8
иии делаем ллллепехууу!...
Шаг 9
ПП конфеты - Шаг 9
Кладем в нее орешек😌, больше/меньше как захотите. Я люблю так.
Шаг 10
ПП конфеты - Шаг 10
Залепляя краешки формируем шарик.
И, собственно, такие шарики делаем до тех пор, пока месиво наше не закончится...что логично.
Не обязательно все делать с орешками. Оставьте несколько пустыми, попробуйте, может так вам больше понравится🌸.
Шаг 11
ПП конфеты - Шаг 11
Вот и дошло до кунжута и стружки.
Тут дело вкуса. Я сделала, для примера.
Шаг 12
ПП конфеты - Шаг 12
У меня получилось 25 конфет.
Т.е. 5 порций.
В день перебить сладкие загоны 5ти штук вполне хватает.
Шаг 13
ПП конфеты - Шаг 13
Обычно храню в холодильнике, пару раз замораживала. Вкус не потеряли.
Приятного аппетита), перетерпите на них какое то время, чтобы к обычным сладостями не тянуло. Если что не понятно спрашивайте в комментах.
Спасибо🌰❤!.

Тематические подборки

Конфеты и сладости

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта