JuliaLag
воскресенье, 22.23
Пестрая куриная запеканка
| Порций | 8 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Идея легкого ужина
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,16 г
Жиры 2,97 г
Углеводы 2,78 г
|
77
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится50 добавили себе
52
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Овощи свежие
Птица
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Лук репчатый
1 шт.
Аджика
1 ч. л.
Сметана 15%
150 г
Петрушка
п/в
Помидоры (томат)
1 шт.
Кабачок
1 шт.
Куриная грудка
600 г
Сушеный молотый томат
п/в
Базилик сушеный
п/в
1. Томат и кабачок режем тонкими ломтиками,лук и зелень мелко шинкуем. Куриные грудки промываем,режем тонкими ,небольшими пластами. Соус: сметану смешиваем с аджикой,сушенными приправами,луком и зеленью. 2. Выкладываем на дно формы кольца кабачка ->курица->кольца томата->соус . Выпекаем 25-30мин при 180 градусах. Готово!
