воскресенье, 02.24

Диетический белковый обед

Порция	1
Время	40 мин
Кухня	Мексиканская кухня
Категория	Птица
Способ	Классический

Курица с глазуньей

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 20,68 г

Жиры 2,87 г

Углеводы 0,11 г

114 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 9 нравится

59 добавили себе

Вам нужно

Птица

Куриное филе

300 г

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Яйцо куриное	1 шт.
	Куриное филе	300 г
	Соль	п/в

Разрешаем куриное филе на маленькие куски, выкладываем на раскаленную сковороду, посыпаем приправой для курицы и солью, ждем пока курица приготовится. Жарим яйцо, посыпав солью. Приятного аппетита!