вторник, 04.27

Нежное куриное филе с хурмой

Порции	2
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Грудка славится своей сухостью и плотностью! Но за счет присутствия хурмы в этом блюде, она приобретает сочность! Можно заменить хурму по настроению: ананасы, яблоки, апельсины, киви, соленый огурчик, помидор и даже ломтики дыни!!!! Экспериментируйте!!!!! Я пере пробовала все эти сочетания!!!! Каждое уникально и вкусно по своему!!!!!

Пищевая ценность на 100 г

Белки 15,95 г

Жиры 4,37 г

Углеводы 2,24 г

111 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

52 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

Овощи свежие

Птица

Соусы

Сыры

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Грудку смазываем горчицей и кладем в холодильник на пару часов! Затем достаем и нарезаем хурму дольками! Нарезаем лук репчатый полукольцами! Смазываем противень на котором будем запекать курочку подсолнечным маслом и выкладываем слоем лук на дно!
В курице прорезаем карманы для хурмы

Шаг 2

Закладываем хурму в карманы!

Шаг 3

Укладываем грудки на противень и смазываем сверху сметаной промазывая и внутри карманов, сметаны должно быть тонким слоем!
И ставим в духовку! 180 градусов! 30 минут!

Шаг 4

Сыр твердый

30 г

Через 30 минут достаем, натираем сыр сверху и ставим в духовку еще на 10 минут!!!!

Нежное куриное филе с хурмой

Тематические подборки

Похожие рецепты