пятница, 19.38

Мясное блюдо 🍗

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

😉

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,94 г

Жиры 2,84 г

Углеводы 4,88 г

72 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

6 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

Овощи свежие

Птица

Шаги приготовления

Шаг 1

1. Лук очистить и нарезать тоненькими полукольцами.

2. Морковку очистить и натереть на терке.

3. Куриное филе порезать набольшими кусочками, посолить, добавить специи и перемешать.

4. На сковородку налить растительное масло, разогреть.

5. Отправить на сковородку подготовленные овощи и обжарить в течении нескольких минут.

6. Затем добавить порезанное мясо.

7. Готовить периодически помешивая до готовности.

8. Далее, болгарский перец соломкой и помидор полукольцами.

9. Добавить сметану и перемешать, тушить еще 5-7 минут.

10. Пока готовится блюдо, готовьте к нему ваш любимый гарнир и овощной салатик.
Вот так за 30 минут можно приготовить полноценный ужин для всей семьи.
Подавать к столу сразу после приготовления. Данное блюдо можно повторно разогревать.