понедельник, 08.42

Запеканка с овощами и куриным фаршем

Порций	8
Время	1 час
Кухня	Русская кухня
Категория	Птица
Способ	Классический

Овощи можно взять любые, например можно добавить брокколи, предварительно опустив соцветия на 2-3минв кипящую воду
рецепт и фото recepti.kz

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,27 г

Жиры 6,35 г

Углеводы 6,01 г

113 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

2 нравится

32 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Молочные продукты

Овощи свежие

Птица

Сыры

Шаги приготовления

Шаг 1

Лук измельчить в блендере или через мясорубку, можно просто ножом мелко порубить. Перемешать с куриным фаршем, посолить и поперчить на вкус. Затем массу выложить в блюдо, в котором вы собираетесь запекать. Сверху слоями выложить нарезанные овощи: помидоры, сладкий перец и то, что еще у вас есть. Картошку натереть через тёрку, все еще раз посолить и поперчить на свой вкус, добавить ложку оливкового масла, сверху полить сметаной, и все покрыть тёртым сыром. Запекать примерно 40 мин, при температуре 190 C.