anrieta
пятница, 08.52
Куриные голени зажаренные в духовке
| Порции | 2 |
| Время | 1 час 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Приготовим румяные и хрустящие куриные ножки в духовке! Блюдо, которое не требует много времени для приготовления. Нужно лишь замариновать ножки на несколько минут и сунуть в духовой шкаф. Вот и все! Подавать такое блюдо можно как с гарниром, так и без него. Удобно дополнить блюдо запеченным рядом луком, нарезанным крупными кусками.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,9 г
Жиры 13,11 г
Углеводы 4,7 г
|
185
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 22 нравится124 добавили себе
150
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Подсолнечное масло | 30 мл |
Овощи свежие
 |
Лук репчатый | 70 г |
Птица
 |
Куриная голень | 220 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Мёд | 10 г |
Соусы
 |
Соевый соус | 30 мл |
Специи, пряности, добавки
 |
Дижонская горчица | 10 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Куриные голени зажаренные в духовке - Шаг 1](src="/r/x6/14/af/71/640x.jpg")
Возьмите куриные голени, репчатый лук, мед, соевый соус, горчицу, подсолнечное масло, черный молотый перец и немного соли.
Шаг 2
![Куриные голени зажаренные в духовке - Шаг 2](src="/r/x6/14/af/72/640x.jpg")
|
Куриная голень | 220 г |
4 куриных ножки хорошо помойте.
Шаг 3
![Куриные голени зажаренные в духовке - Шаг 3](src="/r/x6/14/af/73/640x.jpg")
Осушите их кухонным полотенцем досуха.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽
