patee
вторник, 15.06
Куриные голени маринованные в кефире
| Порций | 8 |
| Время | 1 час 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Попробуйте куриные ножки маринованные в кефире - и вы откроете для себя нечто новое в кулинарии. Куриные ножки в запеченные духовке становятся нежными, сочными и очень вкусными. Главное, это не передержать куриные голени в маринаде.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,33 г
Жиры 7,61 г
Углеводы 1,18 г
|
139
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 102 нравится550 добавили себе
656
5
Вам нужно
Молочные продукты
 |
Кефир | 500 мл |
Овощи свежие
 |
Чеснок | 5 зуб. |
Птица
 |
Куриная голень | 2,3 кг |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | 3 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
 |
Перец черный молотый | 1 ч. л. |
 |
Хмели-сунели | 1 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Куриные голени маринованные в кефире - Шаг 1](src="/r/x6/03/f0/85/640x.jpg")
Для приготовления куриных ножек в кефире нам потребуется: куриные голени, кефир, приправа хмели-сунели, черный молотый перец, соль и чеснок.
Шаг 2
![Куриные голени маринованные в кефире - Шаг 2](src="/r/x6/03/f0/86/640x.jpg")
|
Кефир | 500 мл |
|
Перец черный молотый | 1 ч. л. |
Налейте кефир в миску и добавьте черный молотый перец.
Шаг 3
![Куриные голени маринованные в кефире - Шаг 3](src="/r/x6/03/f0/87/640x.jpg")
|
Хмели-сунели | 1 ч. л. |
Добавьте приправу Хмели-сунели.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽
