Inna19
вторник, 14.05
Куриное филе под сыром с помидорами
| Порций | 6 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Куриное филе под сыром с помидорами
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,35 г
Жиры 1,95 г
Углеводы 2,5 г
|
52
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 15 нравится176 добавили себе
195
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Куриное филе под сыром с помидорами - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/d2/d8/640x.jpg")
Куриное филе
700 г
Помидоры (томат)
3 шт.
Сыр твердый
150 г
Приправа для курицы
п/в
Соль
п/в
Салат айсберг
6 шт.
Приготовление
Шаг 2
![Куриное филе под сыром с помидорами - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/d2/d9/640x.jpg")
Прежде чем начать готовить курицу. Необходимо включить духовку на 190 градусов .
Шаг 3
![Куриное филе под сыром с помидорами - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/d2/da/640x.jpg")
Филе режим на тонкие пласты , около 1 см толщиной . Можно сделать длинные кусочки , можно разрезать на пополам . Выкладываем на противень и с обеих сторон посыпаем солью и приправой по вкусу. Можете добавить карри и имбирь .
Шаг 4
![Куриное филе под сыром с помидорами - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/d2/db/640x.jpg")
Противень ничем не смазывать , нарезать помидоры кружочками.
Шаг 5
![Куриное филе под сыром с помидорами - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0f/d2/dc/640x.jpg")
Сыр нарезать ломтиками . Тем временем духовка должна нагреться . Поставить противень в духовку на 25 мин. температура 190 градусов .
