пятница, 23.25

Манник

Порции	4
Время	3 часа
Кухня	Русская кухня
Категория	Выпечка
Способ	Классический

Манник низкокалорийный

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,04 г

Жиры 2,23 г

Углеводы 40,74 г

218 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

141 добавил себе

152

Вам нужно

Крупы

Манная крупа

1 ст.

Молочные продукты

Кефир обезжиренный

1 ст.

Мука, крахмал

	Мука пшеничная	1 ст.
	Разрыхлитель	1 ч. л.

Сахар, мёд, соль

	Сахар кондитерский	0,5 ст.
	Соль	1 щеп.

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Кефир обезжиренный	1 ст.
	Манная крупа	1 ст.
	Сахар кондитерский	0,5 ст.
	Яйцо куриное	2 шт.
	Соль	1 щеп.
	Разрыхлитель	1 ч. л.
	Мука пшеничная	1 ст.

Кефир, манку и сахар перемешать и оставить на 1,5-2 часа для набухания. Затем добавить яйца, соль, разрыхлитель с мукой и все тщательно перемешать. Готовое тесто выложить в форму и поставить в предварительно разогретую духовку. Выпекать 40 минут при температуре 180 градусов.