Алена Яшканова
пятница, 20.57
Творожная запеканка без муки на овсянке с бананами
| Порций | 6 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Полезная запеканка.идеально на завтрак.можно к чаю
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,96 г
Жиры 4,26 г
Углеводы 14,9 г
|
116
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится40 добавили себе
45
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог
200 г
Овсяные хлопья
0,5 ст.
Яйцо куриное
2 шт.
Мёд цветочный
1 ст. л.
Молоко коровье
100 мл
Соль
1 щеп.
Смешиваем все ингредиенты.(если нет меда,можно сахар.) Выливаем в противень.И отправляем в духовку на 15 минут на 200-220 градусов.
Шаг 2
Достаем из духовки.украшаем бананами.приятного аппетита.
