Диетическое печение из нутовой муки

1. Нут замачиваем на ночь
2. Варим нут, до образования пены, сливаем воду, промываем и ставим варить 2 часа
3. Отвар не выливаем оставляем на суп

4. Вареный нут отправляет в блендер, примерно гр 400
5. Добавляем 1 яйцо
6. 6-7 шт кураги и изюм
7. 3 ч.л сахарной пудры
8. 4 квадратика горького шоколада
9. 1/2 ч.л разрыхлитель

10. Все измельчаем из вмешиваем так чтобы получилось густое тесто, скатываем колбаску
11. Противень смазываем маслом или кладем силиконовый коврик.
12. Лепим кружочки из теста и выкладываем на коврик, можно посыпать шок. Крошкой

13. Ставим в духовку на 15 мин, до легкой за жарки

14. Наслаждаемся вкусом легкого, вкусного. Диетического печения