
Овсяная запеканка с яблоком в мультиварке
Порций | 6 |
Время | 1 час |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Выпечка |
Способ | Мультиварка |
Полезная и лёгкая в исполнении запеканка подойдёт даже для питания малышей! Рецепт без муки и сахара!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,3 г
Жиры 2,43 г
Углеводы 17,85 г
85
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
55
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1

Сварить овсяные хлопья (2й помол) до готовности. Я варила на молоке и воде, чтобы было менее жирно, можно выбрать что-то одно по желанию. Дать каше слегка остыть.
Шаг 2

Естественную сладость запеканке придадут фрукты. Банан очистить и размять вилкой, яблоко (я делала без кожуры) порезать кубиком.
Шаг 3

Фрукты смешать с овсянкой, вбить яйцо и тщательно перемешать.
Шаг 4

Смазать чашу мультиварки маслом и равномерно выложить тесто. Запекать в режиме "пирог" (45 минут).
Шаг 5

Украшайте как вашей душе угодно 👌🏼 приятного аппетита 😋