uvarovaanya
среда, 07.30
ПП печенье творожное
| Порций | 6 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Печенье которое не принесёт вред фигуре
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,6 г
Жиры 7,9 г
Углеводы 15,24 г
|
188
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится27 добавили себе
28
5
Вам нужно
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![ПП печенье творожное - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/14/3e/e5/640x.jpg")
Творог измельчить в пасту с помощью блендера
Шаг 2
![ПП печенье творожное - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/14/3e/e6/640x.jpg")
Разрыхлитель
5 г
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный желток
1 шт.
Кокосовая мука
50 г
Протеиновый порошок
25 г
Мука овсяная
50 г
Мука цельнозерновая
25 г
Кокосовое масло
15 г
Заменитель сахара
2 г
Смешать все ингридиенты и скатать в шар
Шаг 3
![ПП печенье творожное - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/14/3e/e7/640x.jpg")
Вырезать печенье формой или рюмкой , выпекать 20-25 минут при 180 градусов
Шаг 4
![ПП печенье творожное - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/14/3e/e8/640x.jpg")
Кокосовый сахар измельчить в пудру с помощью кофемолки. Взбить белки до пиков; продолжая взбивать, добавлять кокосовый сахар; покрыть глазурью печенье и отправить в духовку на 10-15 минут при температуре 100 градусов, нужно посушить верх; печенье можно обсыпать орехами дроблеными (у меня миндальные хлопья); можно оставить и без глазури
