четверг, 17.56

Чудо - маффины из тунца

Порций	5
Время	50 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Выпечка
Способ	Классический

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,25 г

Жиры 1,69 г

Углеводы 1,75 г

69 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 9 нравится

87 добавили себе

100

Вам нужно

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Тунец мы высыпаем в мелкое сито чтобы вышла лишняя вода. Обсушенную массу тунца кладем в миску, давим вилочкой. Добавим мелко нарезанный помидор, зелень, специи и желток! Отдельно взбиваем белки до пены, они должны увеличится раза в 2-3. Добавляем их к фаршу и ложкой очень аккуратно и нежно связываем между собой!