vicaGya
воскресенье, 20.45
Закуска с анчоусами
| Порции | 2 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Полезная и вкусная закуска, минимум затрат и времени!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,26 г
Жиры 6,81 г
Углеводы 10,73 г
|
147
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится14 добавили себе
17
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Закуска с анчоусами - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/17/7f/640x.jpg")
Почистить анчоусы, избавится от хребта. Отварить 2 яйца
Шаг 2
![Закуска с анчоусами - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/17/80/640x.jpg")
Порезать зелень и добавить в нее оливковое масло. Перемешать
Шаг 3
![Закуска с анчоусами - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/17/81/640x.jpg")
На кусочки ржаного хлеба выложить заправку из зелени и оливково масла. Солью присыпать по вкусу
Шаг 4
![Закуска с анчоусами - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/17/82/640x.jpg")
Порезать помидор кусочками и выложить на хлеб
Шаг 5
![Закуска с анчоусами - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/17/83/640x.jpg")
Выложить анчоусы
Шаг 6
![Закуска с анчоусами - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/17/84/640x.jpg")
Порезать яйцо и выложить на закуску! Приятного аппетита
