Delify
четверг, 22.47
Рулеты из омлета с сайрой
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Японская кухня |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Оригинальный рецепт сытного завтрака
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,11 г
Жиры 8,99 г
Углеводы 1,98 г
|
151
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится39 добавили себе
44
5
Вам нужно
Алкоголь
 |
Саке | 1 ч. л. |
Бульоны
|
Концентрат даси | 2 ч. л. |
Масла, жиры
 |
Подсолнечное масло | 10 мл |
Рыба и морепродукты
 |
Сайра | 100 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Сахар-песок | 1 ч. л. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 3 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Рулеты из омлета с сайрой - Шаг 1](src="/r/x4/c7/e7/640x.jpg")
|
Яйцо куриное | 3 шт. |
|
Саке | 1 ч. л. |
|
Концентрат даси | 2 ч. л. |
|
Сахар-песок | 1 ч. л. |
Взбить яйца с саке, порошком даши и сахаром
Шаг 2
![Рулеты из омлета с сайрой - Шаг 2](src="/r/x4/c7/e8/640x.jpg")
|
Подсолнечное масло | 10 мл |
|
Сайра | 100 г |
Нагреть масло на сковороде. Вылить часть смеси тонким слоем.
Выложить обжаренную сайру и начать формировать ролл
Шаг 3
![Рулеты из омлета с сайрой - Шаг 3](src="/r/x4/c7/e9/640x.jpg")
Ролл сдвинуть, оставив хвост и долить еще омлетной смеси. Завернуть ролл.
Шаг 4
![Рулеты из омлета с сайрой - Шаг 4](src="/r/x4/c7/ea/640x.jpg")
Готовый ролл плотно сжать и разрезать на порционные кусочки
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |