вторник, 09.55

Полосатая закуска из 2 ингредиентов (ленивый куриный рулет)!

Порций	5
Время	50 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Закуски
Способ	Классический

Сегодня готовлю закуску из куриного филе. Получается очень сытное и вкусное блюдо. Готовится быстро, на приготовление закуски понадобиться всего 2 ингредиента не считая специи. Кстати специи можно использовать любые, по своему вкусу. Подать такую закуску можно и на праздничный стол, и просто сделать бутерброд на завтрак.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 22,08 г

Жиры 10,53 г

Углеводы 0,87 г

191 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 5 нравится

48 добавили себе

Вам нужно

Птица

Куриное филе

500 г

Сахар, мёд, соль

Соль

10 г

Специи, пряности, добавки

Специи для маринада

1 ст. л.

Сыры

Российский сыр

200 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Куриное филе	500 г
	Российский сыр	200 г
	Специи для маринада	1 ст. л.
	Соль	10 г

Разрезаем куриное филе вдоль и обе части отбиваем через пленку с обеих сторон.
Каждый кусочек солим и посыпаем специями.
Сыр натираем на терке.
Складываем фольгу вдвоем, смазываем маслом и выкладываем слоями кусочек филе и сыр. Плотно прижимаем.
Плотно заворачиваем фольгу, чтобы слои не сместились.
Отправляем в духовку на температуру 200 градусов примерно на 35-40 минут.
Разрезаем только холодным!
Всем добра!