Зоя Шунина
воскресенье, 12.10
Икра из кабачков в духовке в рукаве

Икра из кабачков в духовке в рукаве

Порций8
Время50 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Кабачковая икра - отличная закуска, которую нужно готовить именно летом, когда изобилие свежих овощей. Предлагаю простой рецепт этой икры, при котором вы сэкономите время и силы. Вам не придется стоять у плиты и перемешивать овощи, чтобы они не пригорели. Все сделает духовка и пакет для запекания. При этом будет минимум грязной посуды. Икра получается диетической, с минимальным содержанием жира.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,07 г
Жиры 3,16 г
Углеводы 4,78 г
48
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ксения АкулининаРоман СергеевНана БазазянИрина Осипова и 21 нравится
92 добавили себе
117
5
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 30 мл
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 500 г
Лук репчатый
Лук репчатый 80 г
Морковь
Морковь 70 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 250 г
Чеснок
Чеснок 1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок
Сахар-песок 1 ч. л.
Соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Икра из кабачков в духовке в рукаве - Шаг 1

Для приготовления кабачковой икры возьмите следующие ингредиенты:кабачки, помидоры, лук репчатый, морковь, чеснок, подсолнечное масло, соль и перец черный молотый.

Шаг 2
Икра из кабачков в духовке в рукаве - Шаг 2
Кабачок
Кабачок500 г

Кабачки помойте и нарежьте произвольно. Я нарезала кружками.

Шаг 3
Икра из кабачков в духовке в рукаве - Шаг 3
Морковь
Морковь70 г

Морковь очистите, помойте и тоже нарежьте. Сильно мельчить не стоит.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽

Тематические подборки

ЗакускиКабачковая икраИкра

Похожие рецепты

Полная версия сайта