Eat2bFit
Saturday, 07.12
ПП Цитрусовые сырники
| Порции | 3 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Пожалуй , сырники один из моих самых любимых завтраков . Мне нравится экспериментировать со вкусами и начинками . Сегодня представляю вам сырники с цитрусовой ноткой ! Цитрус очень гармонирует со вкусом творога !
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11.16 г
Жиры 9.65 г
Углеводы 8.67 г
|
167
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится71 добавил себе
80
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![ПП Цитрусовые сырники - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/10/92/06/640x.jpg")
Творог обезжиренный
500 г
Яйцо куриное
2 шт.
Соль морская
1 щеп.
Заменитель сахара
п/в
Цедра лимона
2 ч. л.
Ванилин
п/в
Манная крупа
2 ст. л.
Кукурузное масло
1 ст. л.
Мука рисовая
2 ст. л.
Все ингредиенты хорошо смешать . Я это делаю при помощи погружено блендера . Сформировать из теста шарики, обвалять в рисовой муке и приплюснуты . Обжарить на раскалённой сковородке с обеих сторон !! Мне нравится их кушать с фруктами и мёдом !! ❤️Приятного !
