No avatar
вторник, 14.17
Куриный салатик

Куриный салатик

Порции2
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Сытный, но легкий салатик.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,34 г
Жиры 2,48 г
Углеводы 5,33 г
58
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Elechka elushevaИрина ГринРимма СултановаЛидия Пурцен и 3 нравится
82 добавили себе
89
5
Вам нужно
Молочные продукты
Йогурт греческий
Йогурт греческий
200 г
Сметана
Сметана
200 г
Овощи свежие
Маслины без косточки
Маслины без косточки
100 г
Огурец
Огурец
3 шт.
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка
200 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Фрукты, ягоды
Яблоко
Яблоко
2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яблоко
Яблоко
2 шт.
Куриная грудка
Куриная грудка
200 г
Огурец
Огурец
3 шт.
Маслины без косточки
Маслины без косточки
100 г
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в

Все ингредиенты мелко режем и хорошенько перемешиваем.

Шаг 2
Йогурт греческий
Йогурт греческий
200 г
Сметана
Сметана
200 г

Для соуса: Смешиваем либо 1% простой йогурт и нежирную сметаны.
Вместо сметаны можно использовать легкий майонез.

Шаг 3

Затем заправляем салат приготовленным соусом и еще раз перемешиваем!

Приятного аппетита!!

Тематические подборки

СалатыСалат с курицейСалат из огурцовСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта