Анастасия Киш
четверг, 20.54
Теплый куриный салат

Теплый куриный салат

Порции2
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический
🍴
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,83 г
Жиры 0,56 г
Углеводы 5,17 г
51
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Алеся СемеренкоИрина СоловейЛеночка БорисоваНаташа Мазуренко и 5 нравится
179 добавили себе
188
5
Вам нужно
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 1 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский 1 шт.
Фасоль зелёная
Фасоль зелёная 500 г
Птица
Куриное филе
Куриное филе 250 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Лук репчатый
Лук репчатый1 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский1 шт.
Куриное филе
Куриное филе250 г
Фасоль зелёная
Фасоль зелёная500 г
● 50 мл горячей воды
● 2-3 ст.л. бальзамического уксуса (или 50/50 с соевым соусом)
● соль, молотый перец, сушеный укроп

Приготовление:

Отварить фасоль в подсолёной воде пару минут, она должна оставаться ещё твёрдоватой, слить воду.
Куриное филе промыть, обсушить и порезать полосками. Обжарить в горячей сковороде на небольшом количестве растительного масла до готовности.
Лук и перец почистить и порезать тоже полосками. В сковороду от мяса добавить ещё масло и обжарить лук с перцем, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Добавить курицу к овощам, перемешать и переложить в большую чашку.
В миске взбить венчиком ингредиенты для соуса, попробуйте на соль, её должно быть достаточно, так как овощи и мясо не солёные. Залить салат соусом и хорошо перемешать.

Тематические подборки

СалатыСалат с фасольюСалат с курицейСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта