Алёна Лях
четверг, 12.29
Весенний салат с щавелем и шпинатом

Весенний салат с щавелем и шпинатом

Порций6
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Легкий и весенний салат. Очень вкусное сочетание кукурузы и зелени. Готовится без соли и других приправ. Так как уже имеет все вкусы. Кукуруза дает сладость, щавель кислинку, а майонез добавляет слегка подсоленный вкус.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,29 г
Жиры 11,3 г
Углеводы 7,14 г
142
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Viktoria SmirnovaMaria TТаня Полохова и 1 нравится
85 добавили себе
89
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Шпинат
Шпинат 2 пуч.
Щавель
Щавель 1 пуч.
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная 340 г
Соусы
Майонез
Майонез 150 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 4 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 1

Для салата нам понадобится: яйца, кукуруза, щавель, шпинат, майонез.

Шаг 2
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 2
Яйцо куриное
Яйцо куриное4 шт.

Для начала отварим куриные яйца. В подсоленную кипящую воду положить яйца и варить 10-12 минут

Шаг 3
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 3

Отваренные яйца сразу поставить под холодную воду. Дать им остыть. Затем почистить их от скорлупы.

Шаг 4
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 4

Порезать соломкой яйца ножом или яйце резкой.

Шаг 5
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 5

Пересыпать нарезанные яйца в большую миску, в которой будем перемешивать салат.

Шаг 6
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 6
Щавель
Щавель1 пуч.

Нарезаем мелко щавель.

Шаг 7
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 7

Высыпаем нарезанный щавель в миску с яйцами.

Шаг 8
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 8
Шпинат
Шпинат2 пуч.

Мелко нарезаем шпинат.

Шаг 9
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 9

Нарезанный шпинат тоже пересыпаем в миску.

Шаг 10
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 10
Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная340 г

Консервированную кукурузу открываем, сливаем юшку. Высыпаем в миску к остальным ингредиентам.

Шаг 11
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 11
Майонез
Майонез150 г

Добавляем майонез.

Шаг 12
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 12

Салат тщательно перемешиваем.

Шаг 13
Весенний салат с щавелем и шпинатом - Шаг 13

Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Patee. Рецепты
patee
Весенний салат с черемшой и редисом
Домашние рецепты
58
418
0
Patee. Рецепты
patee
Салат с щавелем и овощами
Домашние рецепты
7
53
0
Алина Боджолян
Sunnny
Салат с фасолью и шпинатом
Домашние рецепты
2
16
0
Алина Боджолян
Sunnny
Капустный салат с морковью и шпинатом
Домашние рецепты
4
36
1
Евгения Демченкова
zefirchik06
Теплый салат с печенью и шпинатом
Домашние рецепты
37
55
4
Алина Боджолян
Sunnny
Весенний салат с пастой и цитрусовым соусом
Домашние рецепты
1
7
1
Patee. Рецепты
patee
Салат с черемшой и куриными яйцами Весенний
Домашние рецепты
12
90
0
Симоне Дариано
povarenok
Итальянский салат с макаронами и сыром
Итальянская кухня
40
231
3
Люсьен Оливье
Povar
Куриный салат с огурцами и манго
Домашние рецепты
16
111
0
Нина Голикова
Nina
Куриный салат с авокадо и сладким перцем
Домашние рецепты
14
102
2
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта