Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
пятница, 02.09
Легкий низкокаллорийный салат с курицей

Легкий низкокаллорийный салат с курицей

Порции2
Время30 мин
КухняРусская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Очень сытный и нежный по вкусу
Загрузить
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,15 г
Жиры 0,77 г
Углеводы 2,99 г
41
КИЛОКАЛОРИЯ
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится
70 добавили себе
78
5
Вам нужно
Бобовые
Горох зеленый
Горох зеленый 2 ч. л.
Зелень и листовые овощи
Мята свежая
Мята свежая п/в
Укроп
Укроп п/в
Молочные продукты
Йогурт греческий
Йогурт греческий 60 г
Овощи свежие
Огурец
Огурец 1 шт.
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка 100 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Легкий низкокаллорийный салат с курицей
Куриная грудка
Куриная грудка100 г
Огурец
Огурец1 шт.
Горох зеленый
Горох зеленый2 ч. л.
Йогурт греческий
Йогурт греческий60 г
Соль
Сольп/в
Укроп
Укропп/в
Мята свежая
Мята свежаяп/в
Куриную грудку (можно заменить индейкой) отварить до готовности и дать остыть. Огурец и грудку нарезать кубиками. В отдельной миске смешать йогурт, соль, мелко нарезанные укроп и мяту. В порционную посуду выложить грудку, огурец, добавить горошек и заправить соусом. Приятного аппетита!
Посмотреть еще
AngelinaMkr
Летний салат с курицей.
Русская кухня
8
64
0
maruse4ka
Салат с курицей и овощами.
Домашние рецепты
18
139
0
Alraune
Салат с курицей и огурцом
Домашние рецепты
21
216
1
anrieta
Слоёный салат с курицей и помидором
Домашние рецепты
7
44
0
katbka
Салат с курицей и авокадо
Американская кухня
4
52
0
Alraune
Салат с курицей и сухариками
Домашние рецепты
87
309
2
Alraune
Салат с курицей и ананасами
Домашние рецепты
229
877
9
Elena H
Салат с курицей и ананасами
Французская кухня
66
256
2
Pro100Alena
Салат с курицей и вялеными помидорами
Домашние рецепты
17
75
5
tanchy
Диетический салат с курицей и капустой
Домашние рецепты
30
325
0
Pro100Alena
Салат с курицей и грибами Березка
Домашние рецепты
293
292
43
Alraune
Салат с курицей и виноградом Сердце
Домашние рецепты
48
166
0
-Dasha-M
Салат с курицей, сыром и сухариками
Русская кухня
23
240
0
Настенька Суслова
Салат с курицей и овощами
Итальянская кухня
41
250
3
ILoveCooking
Восточный салат с курицей
Китайская кухня
32
354
1
businka278
Лёгкий салат с курицей
Домашние рецепты
11
71
0
Светлана Линк
Сытный салат с курицей и сыром
Домашние рецепты
22
167
1
Alraune
Салат с курицей, черносливом и орехами
Домашние рецепты
20
164
2
Alraune
Салат с курицей и колбасой
Домашние рецепты
83
651
1
Zoya7
Салат с курицей, ананасом и кукурузой
Домашние рецепты
33
348
4
Загрузить
Полная версия сайта