Петрова Екатерина
четверг, 13.27
Салат из кальмаров и морской капусты.

Салат из кальмаров и морской капусты.

Порций6
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Каждый человек, при посещении магазина, непременно видит на полках морскую капусту, вызывающую у многих неприятие из-за специфического запаха и не очень аппетитного внешнего вида. Но не стоит делать выводы, ориентируясь только на внешнее восприятие. Стоит попробовать!
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,78 г
Жиры 13,32 г
Углеводы 6,34 г
156
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Настасья ВасинаMaria SyvakЕлена Красотка нравится
15 добавили себе
18
5
Вам нужно
Водоросли
Морская капуста
Морская капуста 250 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 100 г
Овощи свежие
Дайкон
Дайкон 150 г
Морковь
Морковь 1 шт.
Рыба и морепродукты
Кальмар
Кальмар 3 шт.
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок
Сахар-песок 1 ч. л.
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 50 г
Соусы
Горчица
Горчица 1 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из кальмаров и морской капусты. - Шаг 1
Дайкон
Дайкон150 г
Морковь
Морковь1 шт.
Морская капуста
Морская капуста250 г
Морскую капусту (у меня была в баночке с обычной заправкой), морковь натёртую соломкой и дайкон натёртый так же перемешиваем в салатнике. «Заправку» из капусты можно использовать как соус.
Шаг 2
Салат из кальмаров и морской капусты. - Шаг 2
Кальмар
Кальмар3 шт.
🦑 чистим, отвариваем 3 минуты с момента погружения в кипящую воду, остужаем и нарезаем полукольцами.
Шаг 3
Салат из кальмаров и морской капусты. - Шаг 3
Оливковое масло
Оливковое масло100 г
Лимонный сок
Лимонный сок50 г
Сахар-песок
Сахар-песок1 ч. л.
Горчица
Горчица1 ч. л.
Если есть желание салат сделать по пикантней можно использовать соус из этого рецепта: https://www.patee.ru/1591802
Шаг 4
Салат из кальмаров и морской капусты. - Шаг 4
Заправит салат и дать настояться в течении 30 минут.
Посмотреть еще
Анастасия Панаит
Alraune
Салат с кальмарами и морской капустой
Домашние рецепты
15
84
1
Зоя Шунина
Zoya7
Салат с кальмарами и ветчиной
Домашние рецепты
191
1.32K
1
Зоя Шунина
Zoya7
Салат с кальмарами и фунчозой
Домашние рецепты
188
1.26K
4
Ольга Юзвак
SophyDemange
Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты
Английская кухня
3
18
0
Алина Боджолян
Sunnny
Салат из капусты
Домашние рецепты
18
167
1
Зоя Шунина
Zoya7
Салат с кальмарами и рисом
Домашние рецепты
240
1.49K
4
Тансылу Якупова
yakupova
Салат из кальмаров с сыром🍛
Домашние рецепты
11
112
0
Сергей Поканевич
cooklove
Салат с кальмарами
Домашние рецепты
7
43
0
Ketrin Massya
KetMassya
ЛЕГКИЙ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ И ОВОЩАМИ
Домашние рецепты
20
204
0
Зоя Шунина
Zoya7
Салат с кальмарами и плавленым сыром
Домашние рецепты
27
150
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта