пятница, 21.51
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Порций5
Время15 мин
КухняРусская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Изумительно вкусный, летний салат. Легкий в потреблении и изготовлении, но и сытный несмотря на свою легкость. Моцарелла - итальянский сыр. Но салат у меня русский, поскольку я предпочитаю наше подсолнечное масло оливковому холодного отжима, которое имеет специфический горьковатый привкус. Но это, конечно же дело вкуса. Можете класть и оливковое. Крабовые палочки прекрасно вписываются в ансамбль моцареллы и овощей: помидора, огурца и листового салата. Готовится салат просто и очень быстро.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,03 г
Жиры 9,77 г
Углеводы 5,27 г
126
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 123 нравится
929 добавили себе
1056
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Салат-латук
Салат-латук 30 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 4 ст. л.
Овощи свежие
Огурец
Огурец 1 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 1 шт.
Рыба и морепродукты
Крабовые палочки
Крабовые палочки 150 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 1 ст. л.
Сыры
Моцарелла
Моцарелла 125 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Для приготовления такого салата нужно взять: сыр моцарелла, крабовые палочки(мясо), помидор, огурец, салатный лист.

Шаг 2
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

И для заправки: соль, черный молотый перец, подсолнечное масло(оливковое), лимонный сок.

Шаг 3
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами
Крабовые палочки
Крабовые палочки150 г

Последовательность нарезки компонентов значения не имеет. Нарезаем мелко крабовые палочки.

Шаг 4
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Кладем нарезанные крабовые палочки в салатник.

Шаг 5
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)1 шт.

Затем режем мелко один большой помидор или два небольших.

Шаг 6
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Кладем помидор к крабовым палочкам.

Шаг 7
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами
Огурец
Огурец1 шт.

Мелко нарезаем один свежий огурец.

Шаг 8
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Нарезанный огурец добавляем в салат.

Шаг 9
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами
Салат-латук
Салат-латук30 г

Салатный лист также нарезаем. Сейчас модно рвать его руками, но я придерживаюсь старых традиций и все равно режу. Понадобится штук 4-5 листов салата.

Шаг 10
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Добавляем салат в миску.

Шаг 11
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами
Моцарелла
Моцарелла125 г

И, наконец моцарелла. В упаковке было 125 грамм этого сыра. На салат вполне хватает.

Шаг 12
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Кладем моцареллу в салат.

Шаг 13
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами
Лимонный сок
Лимонный сок1 ст. л.
Соль
Сольп/в
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло4 ст. л.

Все ингредиенты перемешиваем и заправляем лимонным соком, рафинированным подсолнечным масло, солью и молотым черным перцем.

Шаг 14
Салат с моцареллой, крабовыми палочками и овощами

Замечательный, полезный и вкусный салат готов. Подаем его к мясу, рыбе или просто едим со свежим хлебом. Приятного аппетита!

Посмотреть еще
patee
Салат с ламинарией, крабовыми палочками и зеленым горошком
Домашние рецепты
8
74
0
KetMassya
Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой
Домашние рецепты
17
115
2
Odets
Салат с помидорами, крабовыми палочками и сыром.
Русская кухня
7
85
1
Alraune
Салат с копчёной куриной грудкой и овощами
Домашние рецепты
41
223
2
patee
Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами
Домашние рецепты
162
581
10
cooklove
Салат с крабовыми палочками и кукурузой - Новогодний салат
Домашние рецепты
6
40
0
anechka1996
Салат "красное море" с крабовыми палочками и помидорами
Русская кухня
6
13
0
VicaRA
Классический рецепт салата с крабовыми палочками и рисом
Домашние рецепты
2
12
0
Zoya7
Салат с крабовыми палочками и яичными блинчиками
Домашние рецепты
25
66
0
Elena210681
Салатик из крабовых палочек с помидорами
Домашние рецепты
2
19
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта