No avatar
воскресенье, 06.20
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками

Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками

Порция1
Время8 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Предлагаю летний легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками. Его можно подать на завтрак, или как закуску на обед или праздничный стол. Советую приготовить такой салатик влюбленным на ужин при свечах - очень романтично, свежо и питательно! К тому же времени на его приготовление затратите минимум!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,43 г
Жиры 16,88 г
Углеводы 8,03 г
196
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Natalia ShestakovaOlga Iarkoelena museНадежда Акмурзина и 23 нравится
145 добавили себе
172
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Орехи, семечки
Соусы
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 1

Для приготовления легкого салата с грушей, сыром и кедровыми орешками возьмите продукты, фигурирующие в названии, плюс салат айсберг, твердый сыр, для заправки: соевый соус, лимон, оливковое масло и зерновую горчицу.

Шаг 2
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 2

Сначала приготовьте заправку, потому что салат лучше подавать сразу после приготовления. В мисочку влейте немного соевого соуса.

Шаг 3
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 3

Добавьте немного оливкового масла.

Шаг 4
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 4

Выдавите одну-две ложки лимонного сока и добавьте зерновой горчицы.

Шаг 5
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 5

Хорошо перемешайте все ингредиенты вилкой.

Шаг 6
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 6

Поджарьте на сухой сковороде кедровые орешки.

Шаг 7
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 7

Лист салата айсберг порвите.

Шаг 8
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 8

Отрежьте ломтик груши и нарежьте его тонкими слайсами.

Шаг 9
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 9

Добавьте ломтики груши поверх салатных листьев.

Шаг 10
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 10

Слайсами с помощью ножа для овощей нарежьте сыр.

Шаг 11
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 11

Присыпьте салат кедровыми орешками.

Шаг 12
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 12

И полейте приготовленной заправкой.

Шаг 13
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 13

Вот и все! Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками готов!

Шаг 14
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 14

Усилий - минимум, а результатом будут все довольны! Угощайтесь!

Тематические подборки

СалатыСалаты за 10 минутСалат с сыромСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта