Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
четверг, 00.25
Овсяноблин ❤️

Овсяноблин ❤️

Порция1
Время20 мин
КухняРусская кухня
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический
Вкусная замена лавашу (который из муки высшего сорта, а значит , активно худеющим нельзя) . Да и вообще, получается вкусным и хрустящим)
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,2 г
Жиры 9,12 г
Углеводы 10,44 г
179
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 6 нравится
61 добавил себе
71
5
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа
Овсяная крупа 2 ст. л.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Специи для маринада
Специи для маринада п/в
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяноблин ❤️
Овсяная крупа
Овсяная крупа2 ст. л.
Яйцо куриное
Яйцо куриное2 шт.
Соль
Сольп/в
Специи для маринада
Специи для маринадап/в
Смешать яйца с овсянкой. Если хотите хрустящий блинчик, то просто смешайте хлопья с яйцом, если хотите более пластичный , то овсянку перемолоть стоит блендером. Соль и специи по вашему вкусу. Вылить содержимое на антипригарную сковороду, обжарить с двух сторон , во внутрь положить начинку по желанию : курица, рыба, яйца, овощи , сыр низкой жирности и тд. Может вы захотите его сделать сладким, то можете внутрь положить творог с фруктиками и ст.л меда))) на завтрак такое блюдо самое то) вкусно и питательно) худейте и приятного аппетита милые дамы❤️
Посмотреть еще
svetkole
Овсяноблин с сыром
Домашние рецепты
17
89
2
linorakylie
Овсяноблин с творогом
Домашние рецепты
26
124
1
linorakylie
Овсяноблин с бананом. ПП
Домашние рецепты
11
128
0
pankratovaaa
Овсяноблин
Русская кухня
0
6
0
kartinka24
Пп овсяноблин с ветчиной и сыром
Русская кухня
6
37
0
LadyDeadpool
Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров
Греческая кухня
1
4
0
uvarovaanya
ПП овсяноблин на гриле
Домашние рецепты
4
20
0
Leonovaaaa
Овсяноблин
Домашние рецепты
2
5
0
Ripsime1
Овсяноблин
Домашние рецепты
1
3
0
valeristu
Овсяноблин с бананом
Английская кухня
0
4
0
Vera2110
ОВСЯНОБЛИН ЛЮБИМЫЙ
Домашние рецепты
6
35
0
linorakylie
Овсяноблин
Домашние рецепты
8
46
0
Vlada114
Овсяноблин ✨
Домашние рецепты
5
40
0
bblackmammba
Овсяноблин #пп
Еврейская кухня
8
55
1
jullilis
Идеальный ПП завтрак
Домашние рецепты
83
578
7
ekaterina0107
Овсяноблин
Домашние рецепты
4
44
0
AnnieChe
Сладкий овсяноблин ПП
Домашние рецепты
5
36
0
mary-alex
ПП Овсяноблин
Русская кухня
9
50
0
gymgirl
Пп Овсяноблин
Домашние рецепты
5
41
0
sss777
Овсяноблин
Домашние рецепты
4
24
0
Загрузить
Полная версия сайта