пятница, 07.09

ПП овсяноблин на гриле

Порция	1
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Блины
Способ	Вафельница

Очень просто и быстро; хрустящий и вкусный овсяноблин 😋

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,62 г

Жиры 3,33 г

Углеводы 21,96 г

109 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

49 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

70 г

Молочные продукты

Молоко коровье обезжиренное (обрат)

40 мл

Фрукты, ягоды

Яблоко

1 шт.

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Овсяные хлопья	70 г
	Яблоко	1 шт.
	Яйцо куриное	1 шт.
	Молоко коровье обезжиренное (обрат)	40 мл

все ингредиенты поместить в блендер и смешать/измельчить; электрогриль нагреть до 170 градусов и неееемного промазать кокосовым маслом, готовить около 10 минут и все 👌🏻