
ПП Овсяные блинчики
Порция | 1 |
Время | 10 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Блины |
Способ | Классический |
Мой самый любимый и безумно вкусный сбалансированный завтрак !
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,92 г
Жиры 6,4 г
Углеводы 21,32 г
187
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
86
5
Вам нужно
Крупы
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсянку смолоть в блендере или измельчитель в муку . Тут я не советовала бы заменять смолотую овсянку на овсяную муку . Именно с овсянкой - вкуснее . И , да , берите ту , что варится от 10 минут . Смешиваем перемолотую овсянку с яйцом , добавляем соль , сахзам . Тут можно поиграть и добавить по вкусу какао , корицу и т. л. Доливаем водички , чтобы получилось тесто , как на блины . Жарим блинчики на а/а сковородке с двух сторон ! Наслаждаемся с фруктами и чайком ) !