DomoH
пятница, 21.33
Паровые котлеты
| Порции | 4 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Мясо |
| Способ | Мультиварка |
Простые, вкусные и полезные. Для быстроты приготовления брался готовый комбинированный фарш из АВ, яйцо С0.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,66 г
Жиры 14,68 г
Углеводы 1,2 г
|
201
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится12 добавили себе
13
5
Вам нужно
Мясо
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Говяжий фарш
250 г
Свиной фарш
250 г
Перец черный молотый
1 г
Соль морская
2 г
Лук репчатый
0,5 шт.
Чеснок сушеный
2 г
Яйцо куриное
1 шт.
Мелко порезать лук, добавить в него яйцо, соль, перец, чеснок; хорошенько взбить. Добавить в полученную массу фарш тщательно перемешать.
Шаг 2
В мультикухню залить 800мл воды, установить миску для пара. Сформировать котлетки и выложить в миску. Выбрать режим "на пару", время 35 минут
