вторник, 17.19

Картошка с сёмгой

Порции	2
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

👍🏻👍🏻👍🏻

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3,77 г

Жиры 0,7 г

Углеводы 15,79 г

83 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 6 нравится

107 добавили себе

117

Вам нужно

Масла, жиры

Подсолнечное масло

п/в

Овощи свежие

Картофель

5 шт.

Рыба и морепродукты

Семга

1 шт.

Соусы

Соевый соус

п/в

Специи, пряности, добавки

Жидкая приправа Магги

п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

	Жидкая приправа Магги	п/в
	Подсолнечное масло	п/в
	Соевый соус	п/в
	Семга	1 шт.
	Картофель	5 шт.

Стейк семги поливаем соевым соусом и оставляем минут на 30. Картофель режем смешиваем с подсолнечным маслом и вашими любимыми приправами. Заворачиваем картошку в фольгу и запекаем минут 30 при 180градусах. Тем временем разогреваем сковороду и наливаем масла немного!!!стейк обжариваем с каждой стороны 5-7мин. Сильно жарить ненадо иначе вы пересушите рыбу. Приятно аппетита!