среда, 12.18

Рулетики из сибаса

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Нежнейшие рулетики из сибаса

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 17,13 г

Жиры 1,11 г

Углеводы 0,81 г

86 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

21 добавил себе

Вам нужно

Овощи свежие

Лук зеленый

1 шт.

Рыба и морепродукты

Сибас (лафрак, морской волк, бранзина)

2 шт.

Соки, воды, напитки

Лимонный сок

15 мл

Специи, пряности, добавки

Специи для маринада

1 ст. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Лимонный сок	15 мл
	Сибас (лафрак, морской волк, бранзина)	2 шт.
	Лук зеленый	1 шт.
	Специи для маринада	1 ст. л.

сибаса разделываем на филе. Сбрызгиваем лимоном, обсыпаем специями. У меня приправа для рыбы готовая. Маринуем 10 мин. Духовка 200 градусов. Скручиваем рулеты, скрепляем зеленым луком. И на 15-20 мин в духовку.