Салат с отварным морским окунем
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Любителям рыбы хочу предложить отличный салат из отварного морского окуня. Сочная, белая мякоть этой рыбы, содержащей небольшое количество костей хорошо подходит для закусок и салатов. В этом салате прекрасно сочетается рыба с помидором, яйцом, морковью и картофелем. Репчатый лук придает небольшую остроту. Салат подойдет к столу в будни и праздники.
|
131
КИЛОКАЛОРИЙ
|
нравится
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/db/640x.jpg")
Для приготовления этого салата возьмите: морского окуня, яйца куриные, картофель, лук репчатый, морковь, помидор, майонез, соль и перец черный молотый.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/dc/640x.jpg")
Окуня очистите, выпотрошите, удалите черную пленку в брюшке и помойте внутри и снаружи.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/dd/640x.jpg")
Выложите в кастрюлю с водой и варите 10-15 минут до готовности.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/de/640x.jpg")
Морковь сварите, охладите и очистите. Нарежьте мелкими кубиками и выложите в салатник.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/df/640x.jpg")
Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Добавьте к моркови.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/e0/640x.jpg")
Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. Мелко нарежьте и выложите в салат.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/e1/640x.jpg")
Картофель сварите, охладите и очистите. Нарежьте мелкими кубиками.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/e2/640x.jpg")
Помидор помойте, нарежьте и добавьте в салат.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/e3/640x.jpg")
Отварного окуня очистите от кожи и удалите косточки. Добавьте в салат.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/e4/640x.jpg")
Заправьте салат майонезом.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/e5/640x.jpg")
Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте все ингредиенты салата.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 12](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/e6/640x.jpg")
Салат из морского окуня готов.
![Салат с отварным морским окунем - Шаг 13](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/15/e7/640x.jpg")
Сытный, сочный и очень вкусный салат подавайте на закуску в будни и праздники. Приятного аппетита!
