Diana091
четверг, 18.56
Яблочно-тыквенное смузи
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Прекрасный оздоровительный напиток.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,06 г
Жиры 0,74 г
Углеводы 7,85 г
|
66
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится24 добавили себе
26
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сладости, джем, варенье
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог обезжиренный зерненый
1 ст.
Миндальное молоко
100 мл
Банан
50 г
Ванильный экстракт
10 г
Тыквенное пюре
50 г
Корица
5 г
Лёд
4 шт.
Яблочное пюре (неподслащенное)
0,2 ст.
В блендере взбить все ингредиенты.
Приятного аппетита!!
