Bella
четверг, 00.34
Смузи «Банановая нежность» с кефиром

Смузи «Банановая нежность» с кефиром

Порция1
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический
Хорошо подойдет для дневного перекуса.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,09 г
Жиры 0,77 г
Углеводы 10,86 г
59
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Елена МолотковаToti MimiДаша МайороваИрина Соловей и 25 нравится
260 добавили себе
289
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Для приготовления смузи взять пару стаканов кефира с малой жирностью. Порезать крупный банан на мелкие кусочки, поместить в чашу блендера.
Шаг 2
Влить чайную ложку сока лимона, добавить мед, взбить до однородности около 3-4 минут. Разлить смузи «Банановая нежность» с кефиром по бокалам, украсить листочками мяты, пить охлажденным.

Тематические подборки

НапиткиСмузиДомашний смузи

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта