ElMol
вторник, 18.18
Смузи «Хорошее настроение»
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Придает сил.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,79 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 3 г
|
17
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится9 добавили себе
12
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Шпинат | 1 пуч. |
Овощи свежие
 |
Сельдерей | 1 стеб. |
Соки, воды, напитки
 |
Вода | 100 г |
Фрукты, ягоды
 |
Банан | 1 г |
 |
Лайм | 0,2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Шпинат | 1 пуч. |
|
Банан | 1 г |
|
Вода | 100 г |
|
Лайм | 0,2 шт. |
|
Сельдерей | 1 стеб. |
Банан, небольшой пучок шпината, сок лимона или лайма и черешок сельдерея порезать, положить в блендер и взбить. Очень вкусно и полезно!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |